من النصائح التي تساعد في علاج اكتئاب المراهقين ما يأتي:
تتوفر مجموعات الدعم لعلاج الاكتئاب عبر الإنترنت، لكن تحقق منها لضمان أنها مواقع موثوقة، مثل الاتحاد الوطني لعلاج الأمراض العقلية أو اتحاد دعم الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.
موارد المريض والأسرة المرضى الجدد كيفية التسجيل في بوابة المريض
إذا كنت تتناول دواءً لعلاج الاكتئاب، فمن المهم أن ترى طبيبك بانتظام.
عدم تقبل المراهق لشكل جسمه، خاصة إذا كان يعاني من السمنة.
وعادةً ما يتطور هذا الاضطراب إلى اضطراب اكتئابي أو اضطراب قلق خلال سنوات المراهقة أو مرحلة البلوغ.
ولكن قبل البدء في علاج اكتئاب المراهقين بالأدوية عليك إدراك بعض الأمور، ومنها:
اغلاق بعد ساعات موظفونا تحت الطلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع
كما يمكن أن تفيدك التوعية والتثقيف أنت وأحباءك الآخرين في التعرّف على الاكتئاب، وإدراك أنه مرض يمكن علاجه.
أسباب الاكتئاب عند المراهقين كيفية التعامل مع المراهق المكتئب مرض الاكتئاب: الأسباب، والأعراض، وطرق العلاج الاكتئاب عند المراهقين اكتشف شخصيتك إذا كنت تُعاني من الاكتئاب؟ الاكتئاب عند الأطفال: أكثر الاكتئاب عند المراهقين من مجرد حالة مزاجية مرض الهَوَس الاكتئابي: الأسباب، الأعراض والعلاج ما هي أهم أنواع مضادات الاكتئاب؟ علاج الاكتئاب في المنزل: هل هو ممكن؟ الأكثر قراءة
أو في حال ظننت أنك قادر على اصطحاب هذا الشخص بأمان إلى أقرب مستشفى مزود بغرفة طوارئ، فافعل ذلك.
قد يؤدي أحيانًا التعامل الخاطئ نور الامارات مع المراهق من قبل الأهل إلى زيادة حالته سوءًا، من المهم معرفة كيفية التعامل الصحيح مع المراهق في هذه المرحلة الصعبة، إليك أهم النصائح في ما يأتي:
الحساسية الشديدة للرفض أو الفشل، والحاجة إلى الطمأنينة المفرطة
تأكد أنت وابنك المراهق من فهم المخاطر وكذلك الفوائد المحتملة إذا كان ابنك المراهق يسعى إلى استخدام العلاج البديل أو التكميلي.